Koshiki no kata

El koshiki-no-kata (古 式 の 形 "forma de tradición" ? ) es un kata de judo desarrollado por Kanō Jigorō en honor al antiguo koryū del jujutsu y en particular del Kitō-ryū .

Decidí salvaguardar estas técnicas creando el Koshiki no Kata porque expresan perfectamente los principios y técnicas del judo Kodokan. (Jigoro Kano)

Descripción

El koshiki-no-kata consta de 21 técnicas, divididas en dos grupos: 14 omote ( "frente" ? ) y 7 ura ( atrás ? ) . El primer grupo implica que tori y uke usan armaduras de samurái .

  1. Tai: Uke avanza hacia Tori y se posiciona con su pie derecho frente al pie izquierdo de Tori, luego agarra el cinturón de Tori con ambas manos (una en el vientre y otra en la espalda), mueve su pie izquierdo hacia la pierna derecha de Tori para tomar impulso y luego, haciendo contacto con la cadera, buscar la proyección llevando el pie izquierdo hacia atrás. Tori se anticipa a Uke y lo desequilibra hacia atrás poniendo su mano izquierda detrás de su cinturón y su mano derecha en su solapa izquierda (mano abierta) y moviéndose en tsugi-ashi hacia la esquina del tatami (Uke se mueve hacia atrás en ayumi-ashi) manteniendo la posición de Uke. desequilibrio. Para lanzar, Tori empuja a Uke hacia atrás y lo deja caer al suelo con la rodilla derecha, mientras que Uke hace una caída lateral hacia la izquierda.
  2. Yume-no-uchi: esta técnica se realiza como la primera ( Tai ), pero Uke aprende de la primera técnica y, antes de ser lanzado, lleva el pie izquierdo hacia atrás para recuperar el equilibrio y usa la fuerza para evitar ser sometido a la técnica. Entonces, Tori, para aprovechar el leve empujón de Uke hacia adelante, gira y agarra a Uke por detrás de los hombros, pasando por debajo del brazo de Uke con la mano izquierda y por encima del brazo de Uke con la mano derecha. En este punto Tori lleva el peso hacia atrás y, tras dar unos pasos, se deja caer para desequilibrar a Uke, quien realizará una caída hacia adelante a la derecha pasando por encima de la cabeza de Tori.
  3. Ryokuhi: Tori y Uke están en el centro uno frente al otro. Uke intenta ejecutar el ataque de Obi-dori colocando su mano derecha sobre la izquierda y apuntando al cinturón de Tori mientras avanza con su pie derecho. Tori retrocede con el pie derecho y lleva las manos a la parte exterior del codo derecho de Uke para desviar su ataque, empujando primero con la mano izquierda y luego continuando con el empujón con la mano derecha. Mientras Tori se mueve en tsugi-ashi, con su mano derecha continúa la estocada llevando el brazo de Uke hacia arriba, mientras mueve su mano izquierda sobre el otro brazo de Uke, sosteniéndolo a su costado y empujando hacia arriba. Una vez que Uke está desequilibrado hacia atrás, Tori pone ambas manos sobre los hombros de Uke y lo empuja hacia atrás, luego se deja caer con la rodilla izquierda. Uke realiza una caída lateral "cruzada" lanzando su pie izquierdo, pero golpeando el suelo con su mano derecha.
  4. Mizu-guruma: Tori y Uke vuelven a estar en el centro uno frente al otro. Uke vuelve a intentar traer a Obi-dori como antes, mientras que Tori agarra la muñeca de Uke con la mano derecha y el antebrazo de Uke con la mano izquierda y, dando un paso atrás con el pie izquierdo, tira de Uke hacia abajo. Uke, al sentir el tirón, retrae su mano y Tori aprovecha la oportunidad para llevar la mano de Uke a su frente y desequilibrarlo, llevando su mano izquierda alrededor de las caderas de Uke y moviéndose en tsugi-ashi hacia la esquina del tatami. De nuevo Uke lleva su pie izquierdo hacia atrás para recuperar el equilibrio y el resto de la técnica se realiza como en la segunda técnica ( Yume-no-uchi ).
  5. Mizu-nagare: Tori y Uke se enfrentan en esquinas opuestas del tatami y se acercan en ayumi-ashi. Mientras se acerca, Uke pone su mano derecha detrás de su espalda y extiende su mano izquierda hacia adelante (como si quisiera agarrar por encima del peto de la armadura de Tori). Tori agarra la muñeca de Uke con su mano derecha, doblándola hacia abajo, mientras que con su mano izquierda empuja el codo de Uke hacia arriba, para poner su brazo en palanca y desequilibrarlo, luego mueve su mano izquierda dentro del codo de Uke, Uke y lo lanza hacia abajo. suelo con la rodilla derecha.
  6. Hikiotoshi: cuando Uke se acerca, trata de agarrar el lado izquierdo de Tori (donde lleva la espada) con su mano derecha. Tori agarra el brazo de Uke y lo tira al suelo con su rodilla izquierda.
  7. Ko-daore: mientras se acerca, Tori intenta atacar a Uke en la cara con la punta de los dedos. Uke desvía la mano de Tori hacia afuera con su mano derecha, agarrando la muñeca de Tori, agarra a Tori detrás del cinturón con su mano izquierda e intenta lanzar con una técnica de cadera. Tori usa su brazo derecho para lanzar a Uke hacia atrás, mientras lleva su cadera derecha detrás de las caderas de Uke y su mano izquierda al cinturón de Uke, luego lanza a Uke con un ligero empujón y cae al suelo con su rodilla izquierda.
  8. Uchikudaki: Mientras se acerca, Tori extiende su mano izquierda para golpear a Uke en el vientre con la punta de los dedos. Uke agarra la muñeca de Tori con su mano izquierda y lo jala hacia sí mismo, luego lo agarra por las caderas con su brazo derecho para tratar de hacer una técnica de cadera. Tori lleva su cadera izquierda detrás de las caderas de Uke y usa su brazo izquierdo para desequilibrarlo hacia atrás, mientras lleva su mano derecha al cinturón de Uke, luego lo lanza y cae al suelo con su rodilla derecha.
  9. Tani-otoshi: mientras Tori está en el centro mirando a joseki (lado de honor), Uke se mueve detrás de él y luego se acerca. Alcanzado Tori, Uke adelanta su pie izquierdo y, presionando con su mano izquierda sobre el vientre de Tori, con su mano derecha empuja desde detrás de su hombro derecho, haciendo que Tori se doble. Tori se dobla mucho, deslizando la mano de Uke sobre su hombro, en este punto agarra la mano derecha de Uke, lleva su brazo izquierdo frente a Uke, alrededor de sus caderas y se mueve con su pierna izquierda y cadera detrás de Uke haciendo contacto con su cadera y desequilibrándolo hacia atrás. Entonces Tori lanza a Uke y cae al suelo con su rodilla derecha.
  10. Kuruma-daore: Uke vuelve a estar detrás de Tori y se acerca a él, luego pone su mano izquierda frente al hombro izquierdo de Tori y su mano derecha frente al hombro derecho de Tori y lo gira. Tori gira y al girar trae sus manos como en la segunda y cuarta técnica ( Yume-no-uchi y Mizu-guruma ) y ejecuta el mismo lanzamiento en dirección a joseki, pero esta vez no da ningún paso antes de dejarse caer. .
  11. Shikoro-dori: Tori y uke están en el centro uno frente al otro muy cerca. Uke intenta agarrar el cinturón de Tori desde arriba con su ano izquierdo. Tori desvía la mano de Uke hacia adentro con su mano derecha y con su mano izquierda empuja la barbilla de Uke haciéndola girar, luego lleva ambas manos sobre los hombros de Uke y lo hace caer hacia atrás, mientras él desciende al suelo con la rodilla izquierda.
  12. Shikoro-gaeshi: Tori y Uke están en el centro como en la técnica anterior, pero han cambiado de lugar. Uke agarra el nudo del cinturón de Tori desde arriba con su mano izquierda y tira de Tori hacia él mientras da un paso atrás con su pierna derecha y se aleja, como para llevarlo hacia su cadera y lanzarlo. Tori avanza con el pie derecho de Tori y con ambas manos agarra su cabeza y la gira hacia él (como si quisiera mirar a Uke a la cara). Cuando Uke endereza la cabeza y el cuerpo, Tori pone ambas manos sobre los hombros de Uke y tira de él hacia atrás mientras lanza ambas piernas hacia adelante, barriendo así la pierna de Uke desde atrás y lo lanza, mientras que Tori cae sobre su trasero.
  13. Yudachi: Tori y Uke todavía intercambian lugares. Tori lleva sus manos a las solapas de Uke y con su mano izquierda se ayuda a agarrar ambas con su mano derecha, manteniendo el dedo índice entre las dos solapas. Uke empuja el codo derecho de Tori con su mano izquierda mientras da un paso adelante, luego trata de agarrar el lado izquierdo de Tori con su mano derecha. Tori agarra a Uke por detrás del codo con la mano izquierda y lo tira al suelo con la rodilla izquierda.
  14. Taki-otoshi: Tori y Uke se intercambian de nuevo y Tori agarra los cuellos de Uke como en la técnica anterior. Mientras avanza, Uke empuja el codo de Tori con su mano izquierda y lleva su mano derecha sobre su hombro izquierdo, mientras entra como si quisiera llevar a Uchi-mata. Tori lleva su brazo izquierdo alrededor de las caderas de Uke y lo gira mientras lo desequilibra, luego se mueve en tsugi ashi hacia la esquina del tatami. Nuevamente, Uke recupera el empuje de Tori bloqueando su pie izquierdo hacia atrás, luego tori rota, colocando su mano izquierda detrás del hombro de Uke y manteniendo su agarre en las solapas con su mano derecha. En este punto, Tori trae el peso hacia atrás, da unos pasos y luego se deja caer, lanzando a Uke con una caída de derecha hacia adelante sobre su cabeza.
  1. Mi-kudaki: La posición inicial y el primer ataque de Uke son los mismos que en las dos primeras técnicas de la sección Omote . Ante el ataque de Uke, Tori agarra la muñeca izquierda de Uke con su mano derecha y coloca su mano izquierda debajo de su brazo izquierdo, levantándolo y haciendo que Uke pierda el equilibrio. Manteniendo el desequilibrio, Tori se mueve en tsugi-ashi hacia la esquina del tatami y Uke lo sigue en ayumi-ashi, luego bloquea la estocada trayendo hacia atrás y apuntando su pie izquierdo. Al impulso de Uke hacia adelante, Tori mantiene la posición de sus brazos, da un paso hacia afuera con su pie izquierdo y desliza su pierna derecha hacia el exterior de la pierna derecha de Uke, dejándose caer y lanzando a Uke con una caída hacia adelante derecha más allá de su propia cabeza. . A partir de este punto del kata, las técnicas se realizarán con mayor rapidez, estando Tori siempre más o menos en el centro del tatami y Uke atacándolo acercándose desde una esquina del tatami.
  2. Kuruma-gaeshi: Tori y Uke se ponen de pie y Uke inmediatamente ataca a Tori como si quisiera empujarlo por los hombros. Tori pone sus manos debajo de las axilas de Uke y lleva el peso hacia atrás, dejándose caer. Uke realiza una caída hacia delante derecha pasando por encima de la cabeza de Tori.
  3. Mizu-iri: Uke ataca a Tori en la cara con su mano derecha, golpeando sus dedos. Tori agarra la muñeca de Uke con su mano izquierda y lleva su mano derecha debajo de su axila, luego desliza su pierna derecha hacia el exterior de la pierna derecha de Uke dejándose caer y lanzando a Uke, quien realizará una caída hacia adelante derecha pasando por encima de la cabeza de Tori.
  4. Ryusetsu: Tori va al encuentro de Uke e imita un golpe en la cara, de abajo hacia arriba, con el dorso de la mano, luego pone sus manos detrás de los hombros de Uke pasando con la izquierda debajo y con la derecha sobre el brazo de Uke (Uke coloca su manos de la misma manera). Entonces Tori trae el peso hacia atrás y se deja caer tirando a Uke.
  5. Sakaotoshi: Uke ataca a Tori en el vientre con la punta de los dedos de su mano izquierda. Tori desvía y agarra la muñeca de Uke con su mano derecha, lleva su mano izquierda dentro del brazo de Uke y tira de él proyectándolo (a diferencia de las técnicas de la sección Omote , Tori no se arrodilla para realizar esta técnica).
  6. Yukiore: Tori se acerca a Uke, le da la espalda y comienza a caminar hacia el centro del tatami. Uke lo ataca por detrás envolviendo sus brazos alrededor del pecho y los brazos de Tori. Tori se defiende abriendo los codos, agarrando el brazo derecho de Uke con la mano izquierda y realizando un Seoi nage mientras desciende al suelo con la rodilla derecha.
  7. Iwa-nami: Tori va al encuentro de Uke e imita un golpe en la cara, de abajo hacia arriba, con el dorso de ambas manos, luego agarra los dos cuellos de Uke (Uke pone sus manos sobre los hombros de Tori) y lleva el peso hacia atrás, dejándose caer y lanzando a Uke, quien realizará una caída derecha hacia delante pasando por encima de la cabeza de Tori.

Vídeo

Libros

Otros proyectos