Kickboxing

kickboxing
inventadoHistoria antigua , Sudeste de Asia
ContactoSí
GéneroMasculino y femenino
Bajo techo, en exterioresInterior
Campo de juegoAnillo
olímpicoSí

El kickboxing (o kick boxing ) es un deporte de combate con orígenes muy antiguos y originario del sudeste asiático, que se popularizó en la década de 1960 en Japón y luego se extendió a EE . .

Historia

Aunque el kickboxing tiene orígenes muy remotos, que se remontan a la historia milenaria del sudeste asiático, su versión actual de la que toma su nombre fue acuñada en Japón en los años sesenta . En ese momento, las únicas formas de combate de contacto total eran el karate de contacto total , el muay thai tailandés , el sambo ruso , el savate francés , el taekwondo coreano , el karate de contacto y el sanda chino .

Los japoneses comenzaron organizando competiciones de kárate de contacto completo (full contact karate) . Este tipo de lucha fue ganando cada vez más interés hasta que, en la década de 1970, algunos maestros de artes marciales intentaron experimentar con una nueva fórmula combinando las técnicas de puñetazos del boxeo con las técnicas de patadas del kárate y así nació Full Contact Karate.

Sin embargo, hubo cierta confusión de nombres y estilos, también debido al hecho de que en Full Contact Karate golpeas con patadas, desde el torso hacia arriba, mientras que en el kickboxing japonés también puedes patear las piernas.

A la vuelta de los años ochenta y noventa con el término kickboxing una forma de karate de contacto completo se despobló en los Estados Unidos donde los atletas usaban pantalones largos y anchos y zapatos especiales, y en un principio estaba prohibido golpear con patadas traídas bajo el cinturón; entre los organismos y organizaciones más importantes estaban WKA e ISKA .

Más tarde, nuevamente en Japón, en 1993 , se organizó un torneo llamado K-1 , en el que "K" significa Karate, Kempo y Kickboxing. En este torneo las reglas son las del kickboxing, pero también son válidas la rodilla sin agarre y los puños saltados y girados. El objetivo era poner en una misma plaza ( ring ) a atletas de diferentes artes marciales y deportes de combate con un reglamento deportivo que les permitiera competir.

Dados los altísimos capitales y la enorme ilusión de los japoneses, en estos eventos, el K-1 (dividido en dos torneos: el K-1 World Grand Prix , reservado a los pesos pesados ​​y el K-1 MAX , reservado a la categoría de peso ). medi ) se convirtió en el torneo más importante del mundo. El término "K-1" ahora ha adquirido el significado de un deporte de combate por derecho propio, aunque en él participan atletas de muay thai, kickboxing u otros deportes similares; las reglas del torneo se llaman Estilo K-1 .

Técnicas

Como ya se mencionó, el kickboxing implica el uso de técnicas de puño y patada; los principales se enumeran a continuación:

Técnicas de golpe

Las técnicas de golpe utilizadas en el kickboxing son las mismas que en el boxeo occidental: derecha, ganchos, ganchos y combinaciones de los tres:

Técnicas de fútbol

Hay varias técnicas de fútbol en el kickboxing; de estos algunos se consideran fundamentales, otros son variantes o técnicas especiales que se pueden utilizar en combate. Las técnicas básicas de piernas utilizadas en el kickboxing son:

También existen otros tipos de patadas, incluidas las "patadas rotadas", en las que la pierna gira 360 grados y finalmente lanza la patada; las "patadas de elevación" (o saltadas), en las que, simultáneamente con un salto, lanzas la patada; las "patadas rotadas saltadas".

En la versión americana del kickboxing, la procedente del karate americano Full contact , se han desarrollado tres fórmulas fundamentales: Semi-contacto, Light-contact y Full-contact. Posteriormente, se desarrollaron las disciplinas de Low-kick y Kick-light. Para aprovechar al máximo el reglamento, a lo largo de los años la técnica que caracteriza a cada una de estas versiones ha ido evolucionando hasta el punto de hacer completamente diferente la puesta y preparación de los deportistas que la practican. Por ejemplo, la protección lateral típica del semicontacto se considera peligrosa y debe evitarse en el contacto completo.

Disciplinas

El kickboxing incluye seis disciplinas diferentes que se pueden jugar sobre el tatami (en este caso hablamos de contacto ligero) o en el ring (contacto completo).

Estilos antiguos y modernos

Musti-yuddha

Musti-Yuddha es un antiguo deporte de combate del subcontinente indio , y es una de las primeras formas de kickboxing, de hecho, es uno de los primeros deportes de los que quedan vestigios que han combinado el uso de patadas y puñetazos. El término significa literalmente "puño de combate", de las palabras muṣṭi (puño) y yuddha (lucha, batalla, conflicto). Si bien esto se habría utilizado originalmente como un término general para cualquier arte del boxeo, hoy en día generalmente se refiere al boxeo Muki de Varanasi , el único estilo sobreviviente desarmado. En Punjab todavía existe una forma armada de boxeo llamada 'Loh-Musti', en la que los luchadores usan un anillo de hierro en una mano, aunque ya no se usa para sparring. Los aspirantes a luchadores se someten a años de aprendizaje, endureciendo sus puños contra la piedra y otras superficies duras, hasta que son capaces de partir cocos y rocas con sus propias manos. Se puede atacar cualquier parte del cuerpo, excepto la ingle, pero los objetivos principales son la cabeza y el pecho. Las técnicas incorporan puñetazos, patadas, codos, rodillas y agarre. Los boxeadores no usan ningún tipo de protección y luchan a puñetazos. Los partidos pueden ser uno contra uno, uno contra un grupo o un grupo contra un grupo. La victoria se puede lograr por nocaut, ringout o sumisión. El arte marcial está relacionado con otras formas de artes marciales que involucran el uso de puños combinados con patadas, incluido el Muay Thai en Tailandia, Muay Lao en Laos, Pradal Serey en Camboya, Lethwei en Myanmar y el Kickboxing actual.

Kickboxing holandés

El kickboxing holandés es una forma de kickboxing que ha tenido mucha exposición mediática tanto en K-1 como en MMA. Es un estilo que combina técnicas de Boxeo, Muay Thai y Karate Kyokushinkai. Sus principales características son: el énfasis en las combinaciones de boxeo y las patadas bajas, el uso de patadas de empuje y las fases de clinch, pero estas últimas no se usan mucho debido a las restricciones impuestas por las federaciones de Kickboxing. También permite el uso de rodillas pero no el uso de codos. Algunos de sus practicantes más famosos son: Peter Aerts , Ramon Dekkers , Ernesto Hoost , Semmy Schilt , Remy Bonjasky , Melvin Manhoef , Gegard Mousasi , Alistair Overeem , Bas Rutten y muchos otros.

Kickboxing japonés

Predecesor del estilo Kickboxing japonés del Kickboxing actual.

Kickboxing americano

Estilo americano de kickboxing, nacido en los años 70 tras el boom del deporte en oriente.

Muay Boran

Estilo de kickboxing originario del sudeste asiático.

Muay Lao

Estilo de kickboxing originario de Laos y descendiente de Muay boran.

Muay thai

Descendiente directo del Muay Boran, es uno de los estilos de Kickboxing más famosos.

Pradal Serey

Estilo camboyano, asimilado por el Muay Lao y el Muay Thai cuando el Imperio Jemer controlaba sus territorios de origen.

Guardar

Nacido en París alrededor de 1800, este estilo de kickboxing incluye el uso de zapatos rígidos llamados Savateur.

Letwei

Estilo nativo de Mynamar, se practica con las manos desnudas y admite el uso de ojivas.

Disciplinas de tatami

Punto de lucha

Point -fighting , que significa "pelea puntual", es una fórmula de kickboxing que implica la lucha puntual discontinua.

Es de las seis disciplinas la que más se acerca al karate, del cual este deporte es descendiente directo cuando esta disciplina se denominaba “karate contact” y cuando WAKO no significaba (World Association of Kickboxing Organisations) sino la abreviatura de “ Organización Mundial de Karate Todos los Estilos". De hecho, como en el kárate, la pelea requiere que los dos atletas se desafíen en el tatami (a diferencia del contacto completo donde hay un ring), y consiste en peleas "al punto" (es decir, para cada acción válida la pelea se detiene y se le asigna el punto). Otro elemento en común con el kárate es el uso de cinturones (del blanco al negro) que clasifican a los atletas según su experiencia.

Los dos atletas luchan sobre un tatami de forma cuadrada que tiene una superficie de 7x7. Los árbitros que dirigen el encuentro son tres y se sitúan en los laterales exteriores del cuadrado de competición para no interferir en el combate, fuera del cuadrado se coloca un banquillo en el que se mostrará el marcador y el cronómetro.

El combate varía según las manifestaciones, pero suele durar dos asaltos de dos minutos cada uno, y consiste en golpear ante el adversario en una de las zonas "legales" del cuerpo del adversario (por tanto en el tronco y la cabeza, excluyendo los golpes en los genitales). , piernas, cuello y riñones).

El combate comienza con el "saludo" de los dos oponentes (viniendo de un arte marcial existe la obligación de respetar al oponente) y con el árbitro que comenzará con el término "pelea"; al final del "stop" el árbitro interrumpe momentáneamente la pelea y consultando a los otros dos árbitros asigna el punto a uno de los dos contendientes (también se puede asignar a ambos si han anotado al mismo tiempo)

Los puntos de acuerdo con los siguientes criterios:

Durante el combate cada atleta debe estar equipado con las siguientes protecciones obligatorias:

A diferencia de otras disciplinas en la lucha por puntos, prácticamente nunca se utilizan "ganchos" y "montantes", ya que son difíciles de realizar sin ser golpeados primero, mientras que se prefieren todas las técnicas de fútbol. Una técnica típica de la lucha por puntos es el "blitz", que consiste en un ataque repentino que va a acabar "sobre" el oponente, técnicas que son imposibles de utilizar en las demás disciplinas del kickboxing porque no son muy útiles sobre todo en caso de full contacto. Dado que el contacto debe ser necesariamente limitado o controlado, requiere sobre todo habilidades específicas de velocidad, reactividad, prontitud y velocidad, requiriendo más un entrenamiento atlético que un verdadero entrenamiento de fuerza. La lucha por puntos, haciendo una comparación con otros deportes, podría definirse como la " esgrima " del kickboxing.

Luz de contacto

El contacto ligero, que literalmente significa "contacto ligero", también se entiende como "contacto controlado" y es una fórmula de kickboxing que proporciona un punto de combate continuo.

Al igual que en la lucha por puntos, el contacto debe ser necesariamente limitado o controlado, y sobre todo privilegia las habilidades específicas de ejecución técnica y limpieza de los golpes que deben ejecutarse con soltura y rapidez, privilegiando la técnica sobre la fuerza.

Los dos atletas luchan en un tatami, pero a diferencia de la lucha por puntos, son libres de moverse en el cuadro de competición como lo deseen, y sin que el árbitro interrumpa la lucha después de la ejecución de una técnica exitosa.

El combate tiene una duración de dos o tres asaltos de dos minutos según el tipo de competición nacional o internacional y los dos atletas, luchando en posición frontal o semifrontal, también pueden estar a muy corta distancia y golpearse con las diversas técnicas de puñetazos y patadas proporcionadas.

El árbitro puede detener el combate solo en caso de "ruptura", es decir, cuando los atletas están en el clinch y necesitan ser espaciados, o en caso de una retirada por contacto excesivo, mala conducta o salida de la plaza de competición: las salidas implican una sustracción de un punto hasta la cuarta salida de la lona donde el atleta es descalificado, el mismo discurso con los recordatorios (la primera llamada, sin embargo, no implica una deducción de puntos).

Además del árbitro central, hay tres árbitros que, utilizando una tarjeta como en pleno contacto, suman los puntos anotados y otorgan la victoria. Recientemente se ha añadido el sistema de puntuación fácil, con marcadores electrónicos donde los jueces asignan puntos con un ratón dedicado, de esta forma tienes la visión efectiva en los monitores del progreso del partido.

Como no hay KO en el contacto ligero, solo se puede perseguir la victoria acumulando más puntos que el oponente y en caso de empate, se toma la decisión arbitral, si se usa el sistema de puntuación fácil, el sistema decidirá directamente. el ganador

Kick-light

Por último, existe una versión de light-contact, denominada Kick Light, que añade a la fórmula tradicional de light-contact la posibilidad de golpear con patadas bajas, es decir, con patadas circulares bajas en la parte interna o externa del cuádriceps: el único tipo de patada que se puede realizar debajo del cinturón.

La diferencia con el tradicional light-contact es que en el kick light las distancias se acortan aún más y el atleta necesita una mayor preparación y movilidad para evitar las peligrosas patadas traídas bajo el cinturón y lanzadas en el muslo, que naturalmente dan puntos.

Disciplinas del ring

Contacto completo

El full-contact, que significa "full contact", es universalmente reconocido como la "fórmula principal" de este deporte. Nacido en USA como una variante del Full contact karate , en Europa y en el mundo pronto se separó del aspecto marcial, inmediatamente combinó el boxeo con técnicas de fútbol y con los años se convirtió en el deporte de ring por excelencia.

Se trata de un combate continuo en pleno contacto y, de hecho, a diferencia del semicontacto y el contacto ligero, los disparos deben ejecutarse con fuerza y ​​potencia, favoreciendo la fuerza y ​​la incisividad, combinadas con estilo y precisión.

En full-contact, la preparación física de los atletas es mucho más importante que en semi-contact y light-contact, pues a diferencia de estos, la victoria del combate también se permite por Knock-out (KO), es decir cuando un luchador sufre un golpe que le imposibilita continuar el partido.

Los dos atletas luchan exclusivamente en un ring de boxeo y son libres de moverse por la plaza de competición a su antojo. El combate se divide en asaltos (que pueden ser de tres a cinco, o incluso de diez a doce, según las federaciones o la importancia de la competición) de dos minutos. Los golpes deben realizarse en el tronco y la cara, por lo que quedan excluidos los golpes por debajo del cinturón.

Al igual que con el contacto ligero, hay un árbitro central y otros tres jueces que otorgan los puntos. Si el partido dura hasta el final de las rondas establecidas y no ha habido KO o interrupción debido a la intervención del médico de primera fila, entonces la victoria se liquida en base a los puntos.

Esta fórmula tiene muchas similitudes con la preparación técnica y atlética del boxeo: de hecho, el atleta debe prepararse según un estricto programa de entrenamiento desde el punto de vista atlético y competitivo y perfeccionar la precisión del montaje, los movimientos y la guardia (como en el boxeo) que son de fundamental importancia durante el combate. Además, en cuanto al contacto ligero, los golpes de patada y puñetazo deben ejecutarse con precisión técnica y una gran perfección, añadiendo sin embargo una mayor dosis de fuerza y ​​potencia porque, a diferencia de la luz, los golpes en casa llena necesariamente deben " doler". ".

Patada baja

Existe una versión de full-contact, denominada Low-Kick, que añade a la fórmula tradicional de full-contact la posibilidad de golpear con patadas bajas , es decir, con patadas circulares bajas en la parte interna o externa del cuádriceps.

Reglas K-1

Disciplina nacida a principios de los noventa a partir del torneo homónimo que tenía como objetivo principal el de enfrentar a atletas de diferentes artes marciales (como Karate , Muay Thai y Taekwondo ) con un reglamento válido para todo tipo de estilos.

Se considera la disciplina más completa de todas ya que es posible golpear con todos los golpes del boxeo como el jab, el hook (gancho), el uppercut y también se permite el puño girado (spinning-back). el dorso de la mano, con todo tipo de patadas (incluso patadas bajas) y también es posible golpear con las rodillas (se puede golpear con cualquier parte de la rodilla, en todos los blancos permitidos, importante en caso de clinch es dar una sola rodilla y luego soltar al oponente). Los lanzamientos no están permitidos (sin embargo, es posible agarrar la pierna del oponente y barrer la pierna de apoyo en unos pocos segundos).

El gran espectáculo ha hecho que nacieran muchas federaciones que organizaban torneos con el reglamento K-1 (el más grande actualmente es Glory ), y muchos atletas profesionales que peleaban con el uso de esta disciplina como Giorgio Petrosyan , Raymond Daniels , Mirko Cro Cop , Ernesto Hoost , Peter Aerts y Badr Hari .

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